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湿疹

一种皮肤状况，其中皮肤区域变红、粗糙和疼痛，让您想揉搓它们。湿疹有时被称为皮炎。

谁会得湿疹？

最近的一项研究表明，英国约有 26% 的人患有湿疹，其中约 20% 是儿童。
但事实是湿疹会影响任何身体。

湿疹的成因

湿疹有许多潜在原因。通常有遗传倾向（有很多皮肤或肺部疾病或过敏的家族史可能易患湿疹）。有时这是一种自身免疫反应，这意味着免疫系统会攻击您体内的正常细胞。其他可能的诱因包括：天气或季节变化、对家用产品或霉菌、灰尘、某些食物（如乳制品或小麦）过敏、香水、金属（如镍）、药物和疫苗、美容产品（包括 SLS 和对羟基苯甲酸酯等成分） . 许多人的主要触发因素是压力。医疗保健提供者通常使用局部类固醇，但它们反过来会引起副作用和不必要的并发症。作为紧急权宜之计很有用，但不是长期解决方案。湿疹有时会与牛皮癣混淆（点击这里了解更多关于牛皮癣的信息）。

饮食

过敏原

20% 到 80% 的人有某种食物过敏。
一些最常见的食物过敏原包括：乳制品；花生;鸡蛋：大豆；小麦;海鲜;贝类。如果您怀疑食物过敏，食物过敏测试可以证实这一点。消除饮食可以通过逐渐减少您怀疑会引起症状的食物来起作用。如果排除的食物不会影响症状，则可以将其添加回您的饮食中并排除另一种食物。

美食：
鱼——鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼
坚果和种子：亚麻、奇亚籽、核桃
水果：草莓、蓝莓、橙子
蔬菜：西兰花、菠菜、羽衣甘蓝、花椰菜
其他：蘑菇、酸奶、燕麦、蛋黄、

副标题

替代疗法

顺势疗法
在治疗湿疹等皮肤病方面有着长期良好的记录。使用顺势疗法的优点是可以从整体上了解患者，从而找到问题的根源；并且高度稀释的药物没有副作用。

草药
研究表明，中草药可以帮助湿疹患者，使用内科药物和外用药膏。

向可以个性化治疗的合格专业人员寻求帮助总是有益的。在停止标准药物治疗之前，请咨询您的医生。
您可以在这里找到合格的顺势疗法：https://homeopathy-soh.org/find-a-homeopath/
您可以在此处找到有关顺势疗法和 Jonathan Stallick RSHom 的更多信息：www.JonathanStallick.com