％％页面标题％％ |

银屑病

牛皮癣是一种皮肤病，症状为红色、发痒的鳞状斑块，最常见于膝盖、肘部、躯干和头皮。它可以经历一个周期，加重几周或几个月，然后消退一段时间或进入缓解期。

谁会得牛皮癣？

在英国，大约每 100 人中就有 2 人患有牛皮癣。它可以在任何年龄开始，但最常见于 20 至 30 岁和 50 至 60 岁之间的成年人。它同样影响男性和女性以及所有种族和肤色。

牛皮癣的原因

您的免疫系统使用一种称为 T 细胞的特殊细胞。 T 细胞通常在体内穿行以检测和对抗入侵的细菌，例如细菌。但在牛皮癣患者中，它们开始错误地攻击健康的皮肤细胞。这会导致最深层的皮肤比平时更快地产生新的皮肤细胞。银屑病症状可以从触发事件开始或加重。常见的牛皮癣诱因包括：皮肤受伤，例如割伤、擦伤、昆虫叮咬或晒伤 – 过量饮酒抽烟压力荷尔蒙的变化，尤其是女性——例如，在青春期和更年期某些药物——例如锂、一些抗疟药、抗炎药（包括布洛芬）和 ACE 抑制剂（用于治疗高血压）咽喉感染——银屑病可在链球菌咽喉感染后发展，其他免疫系统疾病，如 HIV，可导致牛皮癣发作或首次出现。

饮食

过敏原

对于牛皮癣，限制可能引起炎症的食物很重要。这包括：
红肉，尤其是牛肉
香肠、培根和其他加工过的红肉
鸡蛋和鸡蛋菜肴
富含麸质的食物
加工食品
富含茄碱的食物：
番茄
土豆
茄子
胡椒

美食：
鱼——鲑鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼
坚果和种子：亚麻、奇亚籽、核桃
水果：草莓、蓝莓、橙子
蔬菜：西兰花、菠菜、羽衣甘蓝、花椰菜
其他：蘑菇、酸奶、燕麦、蛋黄、

补品

强烈推荐大麻油，因为大麻实际上含有 Omega 3、6 和 9 必需脂肪酸 - 使其比鱼油更完整。必需脂肪酸是人体无法制造的营养素，必须从某些食物中获取，例如油性鱼类、亚麻、南瓜和大麻籽。大麻油味道也很好，可用于沙拉酱。你甚至可以用它做饭。

其他可能有帮助的补充剂包括维生素 D、维生素 B12 和硒。还要确保你得到充足的老式阳光！

替代疗法

顺势疗法
在治疗牛皮癣等皮肤病方面有着长期良好的记录。使用顺势疗法的优点是可以从整体上了解患者，从而找到问题的根源；并且高度稀释的药物没有副作用。

草药
研究表明，中草药可以帮助湿疹患者，使用内科药物和外用药膏。

向可以个性化治疗的合格专业人员寻求帮助总是有益的。在停止标准药物治疗之前，请咨询您的医生。
您可以在这里找到合格的顺势疗法：https://homeopathy-soh.org/find-a-homeopath/
您可以在此处找到有关顺势疗法和 Jonathan Stallick RSHom 的更多信息：www.JonathanStallick.com